Billets pour Experiencias en Archena

La nature possède un pouvoir immense pour inspirer toutes sortes de sensations : respiration profonde, pleine conscience, calme… Une légère brise peut nous aider à approfondir notre respiration. Respirer en plein air nous permet également de profiter d'une merveilleuse expérience olfactive. La chaleur du soleil détend nos muscles et les rend plus souples. Les éléments qui nous entourent peuvent nous aider à nous concentrer sur ce que nous faisons… Se reconnecter à la nature, surtout dans notre société, est essentiel pour retrouver l'harmonie. Le yoga est un outil puissant pour cela, et le pratiquer en plein air devient une expérience inestimable. Durée : 75 minutes. Niveau : Facile. Lieu : Musée Archena. Fréquence et horaires : Les vendredis à 20h. Tapis de yoga, couvertures et coussins sont fournis. L'activité aura lieu avec un minimum de 5 participants. Si ce nombre n'est pas atteint, vous serez prévenus au moins 48 heures à l'avance.

Il s'agit d'un massage sonore et vibratoire, avec des instruments orientaux, qui détend et relaxe votre corps, apaise votre esprit, équilibre votre énergie et harmonise le corps, l'esprit et l'âme.Il procure une sensation de plénitude et de sérénité et vous plonge dans un état de paix et d'harmonie.Ce n'est pas seulement une thérapie sonore, mais une thérapie vibratoire à une fréquence d'ondes très spécifique.Ce n'est pas simplement de la musique relaxante ; vous percevez physiquement et tangiblement la vibration dans tout votre être – physiquement, mentalement et émotionnellement.Durée : 45 minutesNiveau : FacileLieu : Musée ArchenaFréquence et horaires : Vendredis à 18 hTapis de yoga, couvertures et coussins sont fournis.L'activité a lieu avec un minimum de 5 personnes. Si le nombre minimum de participants n'est pas atteint, vous en serez informé au moins 48 heures avant l'activité.

Un concert mêlant gong, monocorde et tambour océanique est une expérience sonore conçue pour favoriser une relaxation profonde et un bien-être global. L'association de ces instruments crée un environnement acoustique immersif qui contribue à réduire les tensions physiques et mentales, invitant à une pause consciente dans le tourbillon du quotidien. Le gong favorise le calme et la pleine conscience, le monocorde encourage l'équilibre, la sérénité et la contemplation, et le tambour océanique, en évoquant le mouvement de l'eau, renforce la sensation de fluidité, de repos et de connexion à l'instant présent. Ensemble, cette expérience peut contribuer à réduire le stress, à favoriser la relaxation et à renforcer le lien corps-esprit grâce à une pratique vibratoire, harmonisante et bienfaisante. Durée : 90 minutes. Niveau : Facile. Lieu : Musée Archena. Horaires : Samedi à 10h00 et 17h30, dimanche à 10h00. Tapis de yoga, couvertures et coussins sont fournis. L’activité aura lieu à partir de 5 participants. Si ce nombre n’est pas atteint, vous serez prévenu(e) au moins 48 heures à l’avance.